刮痧功效是甚麼？

當人們在使用中醫療法時，常會選擇刮痧這種古老的療法。刮痧是一種通過在皮膚表面刮動刮痧板，刺激身體和肌肉，從而促進血液循環，加速新陳代謝，減輕肌肉疲勞，並促進身體健康的自然療法。

具體而言，刮痧可以通過刺激皮膚和肌肉的表層神經末梢，引起區域性血管擴張和增加血液循環量，提高細胞代謝率，促進有害物質的排泄，並減輕肌肉緊張和疲勞。此外，刮痧還可以促進淋巴液的循環，增強免疫系統的功能，並減少疼痛和炎症等症狀。刮痧也可以有助於美容和護膚，可以改善皮膚紋理和外觀，增加皮膚的彈性和光澤。

注意！

本站所提供的中醫知識僅供參考，不能替代專業醫生的診斷和治療。在使用本站提供的任何中醫知識前，請務必諮詢專業醫生的建議。本站所提供的中醫知識不應用於自我診斷或治療。本站不提供任何中醫醫療服務，也不對使用者通過本站獲取的任何中醫知識的準確性、完整性、及時性或可靠性做出任何明示或暗示的保證或承諾。

注意！ 以上文章由饅頭老師與藍眼知識學院創作，受智慧財產權保護，如需轉載請先告知，並徵求同意。

蘊藏許多助人的知識與智慧。

知識庫

關注藍眼知識學院

免費訂閱電子報